Vom Atem zum Lächeln – Lachyoga für Einsteiger

Lachen: Dein Schlüssel zu mehr Lebensfreude und Gesundheit

Lachen ist nicht nur ein Ausdruck von Freude – es ist auch ein wahres Wundermittel für Körper, Geist und Seele. Es stärkt das Immunsystem, baut Stress ab und verbindet uns mit anderen auf eine einzigartige Weise. Warum also nicht mehr davon in dein Leben holen?

🟠 Lach-Workshop: „Lachen leicht gemacht“
🌟 Dein spielerischer Einstieg ins Lachyoga! Erfahre die Grundlagen, probiere erste Lachübungen aus und bringe mehr Freude in dein Leben.